محمدعدنان

آج کل عجیب سی کیفیت ہے ہروقت دماغ مائوف رہتا ہے ۔ سمجھ نہیں آتی کیا ہوگیا ہے۔ کوئی بھی کام کرتا ہوں یا کچھ بھی پڑھنے بیٹھتا ہوں تو توجہ مرکوز نہیں کرپاتا۔ سامنے کتاب یا اخبار پڑھنے کےلئے رکھتا ہوں اور پڑھتا بھی ہوں لیکن پلے کچھ بھی نہیں پڑتا کہ دو منٹ پہلے کیا پڑھا ہے۔ اور اسی طرح سے کام کرتے کرتے بھول جاتا ہوں کہ کیا کام کررہا تھا۔ اور تو اور اب مجھے لوگوں کے نام بھی بھولنے لگے ہیں ۔ عجیب غائب دماغی کی صورتِ حال ہے۔

اس نے مجھے کافی زیادہ پریشان کیا ہوا ہے۔ کیا کسی کے پاس اس کا کوئی حل ہے ؟؟؟

__________________

منتظمین

درود پڑھیں ۔

محمدعدنان

بھائی بہت شکریہ ، ان شاء اللہ میں‌اب باقاعدگی سے ورد شروع کردیتا ہوں۔
جزاک اللہ

شمشاد احمد

قوت حافظہ كے لئے علماء بتاتے ہيں كہ ہر فرض نماز كے بعد سر پر ہاتھ ركھ كر آية الكرسي پڑھنے كا معمول ركھيں۔۔۔ انشاء اللہ افاقہ ہو گا۔۔
اور اگر اس كے ساتھ يا قوي۔۔۔ گيارہ مرتبہ پڑھ ليں تو وہ بھي مفيد ہے۔

__________________
بندے اور اللہ تعالی سے محبت کا فرق یہ ہے کہ۔ بندے کی محبت ہمیشہ انسان کی بڑی کمزوری بن جاتی ہے۔ اور اللہ تعالی کی محبت ہمیشہ انسان کی سب سے بڑی طاقت بن جاتی ہے۔

محمدعدنان

بھائی آیت الکرسی کے ساتھ یاقوی 7 مرتبہ پڑھ رہا ہوں

حسنین ایوب

دعا جاری رکھیں لیکن دوا کوبھی نہ بھولیں روزانہ بادام کے چند دانے نہار منہ کھائیں اور 15 منٹ بعد ایک گلاس دودھ پی لیں امید ہے اس کے بعد ناشتے کی حاجت نہیں ہو گی اگر ہو تو آدھے گھنٹے بعد ناشتہ کر لیں انشااللہ دس بارہ دن میں حالت بہتر ہونا شروع ہو جائے گی

نوٹ: گرمیوں میں بادام رات کومٹی کے برتن میں پانی بھر کر ڈال دیں اور صبح چھلکا نکال کر کھائیں سردیوں میں خشک بادام کھائیں

افاقہ ہو تو دعا میں ضرور یاد رکھیں شکریہ

محمدعدنان

حسنین بھائی بہت شکریہ
اللہ آپ کو مزید جزائے خیر دے

فاروق سرورخان

فطری انداز میں اومیگا 3 تیل کی کمی سے دماغ‌غائب ہوتا ہے۔ بادام اس کا بہترین علاج ہیں۔ اوپر جو طریقہ کار فراہم کیا گیا ہے ۔ باقاعدگی سے جاری رکھیں۔ آپ بہت جلد بہتر ہونا شروع ہو جائیں گے۔ اس کے علاوہ کسی بھی ایسے تیل میں‌ مچھلی تل کر کھائیں جو سردیوں‌میں‌جمتا نہیں‌ہو۔ بہت سے تیل ایسے ہوتے ہیں‌جو سردی میں‌جم جاتے ہیں‌جیسے ناریل کا تیل۔ آپ کو کوئی بھی ایسا تیل جو سردی میں جمتا نہیں‌ہے ۔ ایسے تیل میں‌مچھلی تل کر کھانے سے فائیدہ ہوگا۔ بادام اور تلی ہوئی مچھل کا باقاعدہ استعمال رکھیں۔ ہفتے میں‌ایک بار مچھلی ضرور کھائیں۔

والسلام

__________________
فاروق سرور خان
ترے ضمیر پہ جب تک نہ ہو نزول کتاب
گرہ کشـا ہے نـہ رازی نـہ صـا حب کشـاف

mama_shalla

ميرے بابا كى رحلت كے بعد ميرى بالكل ايسى حالت هوگئى تهى، ايسا لگتا تها كه واپس صحيح حالت ميں كبهى نہيں آنا ہوگا-
حالانكه ميں خود كو بہت مضبوط سمجهتى تهى،
اور كوشش كرتى كه نارمل رہوں ليكن مجهے چلتے ہوئے اپنے قدموں كا يقين بهى نہيں ہوتا تها -
اس گھاؤ كو دل پہ جگہ بنانے ميں كچھ وقت لگا-
الله كا لاكھ احسان ہے كہ إيمان كى دولت سے نوازا اور تقدير كے فيصلے پہ راضى ركها -
صدمه اس بات كا تها كه ابهى تو بابا سے بہت كچھ سيكهنا تها، وه تو منبع تهے،سمندر تهے-
جس سوچ نے يكجا كيا وه يہ تهى كہ ميرى ذات ميں ان كى تربيت كى صورت ميں ان كى شفقت اور عزم شامل ہے، اب ميں شفقت اور عزم كا منبع ہوں، بہاؤ تو وہى ہے، رخ بدل گيا ہے-
يه بات ذكر كرنے كى وجه يه ہے كه يہى كيفيت تهى-

محمد یاسرعلی

عدنان بھائی ہمارے ساتھ بھی اب اکثر یہی ہوتا ہے آفس میں بھی ہم میں سےکسی کو جب کوئی چیز نہ ملتی یہ کوئی بات یاد نہ رہتی تو سب اس کو مذاق میں دماغی کھانے کا مشورہ دیتے تھے خیر میں نے ایک بار استعمال کی ہے پر کچھ دن وہ بھی باقاعدگی سے استعمال نہیں کر سکے شاید اس لیے کوئی خاص فائدہ نہیں ہوا تھا بہرحال تھوڑا سا فرق ضرور پڑا تھا درودشریف کے ورد اور بادام کھانے کے ساتھ اگر قرشی کی دماغی یا ہمدرد کا دماغوں ( شاید یہی نام ہے ) کا استعمال کر کے دیکھے -

__________________
فیس بک پہ پاک نیٹ کا حلقہ احباب

https://www.facebook.com/groups/pak.net

دوستوں سے گزارش ہے کہ اپنے شائع کردہ موضوع کو یہاں بھی شئیر کردیا کریں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو پاک نیٹ کی فیملی کا حصہ بنایا جاسکے۔

راجہ اکرام

السلام علیکم
عدنان بھائی ۔ حافظے اور ہاضمے کا عمر سے بھی تعلق ہوتا ہے
ایک وقت تھا جب ہمارا حافٍظہ بھی ضرب المثل کی حیثیت رکھتا تھا۔ مگر اب ۔۔۔۔۔ بالکل وہی کیفیت ہے جو آپ نے اوپر بیان کی ہے۔
تاہم میرا خیال ہے کہ دعا اور دوا کے ذریعے اسے بہتر بنایا جا سکتا ہے۔
درود پاک کے ساتھ ساتھ تلاقت قرآن کثرت سے کیجئے اور کوشش کریں کہ روز تھوڑا تھوڑا قرآن پاک حفظ کرنے کی کوشش کریں چاہے ایک آیت ہی ۔۔۔۔ اس سے حافظے میں بہت بہتری آئے گی ان شاء اللہ

__________________
محتاج اصلاح و دعا

راجہ اکرام

آپ نے لکھا کہ پڑھتے ہیں لیکن پلے کچھ نہیں پڑتا ۔۔ یہ بتائیں کہ مطالعے کی کیا صورتحال ہے، مسلسل کر رہے ہیں شروع سے یا کچھ عرصہ توقف کیا تھا اور اب دوبارہ شروع کر رہے ہیں تو یہ صورتحال ہے؟؟

dxbgraphics

تین چیزوں سے حافظہ قوی ہوتا ہے۔ دو تو مجھے یاد ہیں تیسرا نہیں۔ایک تلاوت۔دوسرا نظروں کی حفاظت

اگر کسی کو معلوم ہو تو شیئر کر دیں۔

__________________

dxbgraphics

تیسرا غالبا یا تو مسواک ہے یا روزہ یاد نہیں

سحر

عدنان بھائی
یہ تمام وظائف ، درود ، اور قرآن کی تلاوت اور آیت قرآن کا حفظ اسی وقت آپ کو فائدہ دے سکتا ہے کہ اگر آپ کے دل میں اللہ اور رسول صلی اللہ علیہ وسلم کی محبت ہو ۔
اگر محبت ہے تو یہ تمام وظ‌ائف کیے گا ورنہ بادام وغیرہ پر ہی گزارا کریں ۔

__________________
اے اللہ
میرے ہر فیصلے میں تیری رضا ہو شامل
جو تیرا حکم ہو وہ میرا ارادہ کردے