شاٹیکا کا درد، حفاظتی تدابیر اور علاج

**Miss Khan** · 06-01-12, 02:00 AM

انسانی جسم کا نظام اللہ تعالیٰ نے دو حصوں پر مرتب کیا ہے۔جسم کے کچھ حصے تو خود کار ہیں یعنی اپنے تسلسل میں کام کر رہے ہیں اور کچھ حصے انسانی مرضی کے تابع ہوتے ہیں۔ جب ان کے خود کار نظام میں خلل واقع ہونا شروع ہوتا ہے تو اس کا اظہار کسی نہ کسی شکل میں ہو جاتا ہے جو کہ اندرونی بیماری کا اظہار ہوتا ہے۔ در اصل یہی علامات کسی بھی بیماری کی اندرونی تصویر کا بیرونی عکس ہوتی ہیں۔

درد کی مختلف اقسام ہوتی ہیں مثلاً سردرد‘ کمر درد‘ گھٹیا کا درد‘ عرق النساءکا درد‘ ہڈیوں کا درد وغیرہ وغیرہ۔یہ معالج کا کام ہے کہ وہ مریض کی تمام علامات ‘ حرکات و سکنات اور مشاہدات کے بعد جسم میں ہونے والے درد کی درجہ بندی کرے اور اسے ایک مخصوص مرض کے زمرے میں رکھے۔
ہم یہاں جس درد کا ذکر کریں گے وہ شاٹیکا (عرق النسائ) کہلاتا ہے۔ موجودہ دور میں یہ درد بہت عام ہو گیا ہے اور اس میں زیادہ تر خواتین ہی مبتلا ہیں۔ عرق النساءاس درد کو کہتے ہیں جو کہ پیڑو Plevis کے سِروں سے شروع ہوتا ہے کیونکہ اسی جگہ ایک بڑا عصب (Nerve) موجود ہوتا ہے جس کو Sciatica Nerve کہتے ہیں۔ یہ درد پیڑو کے سِروں سے شروع ہو کر ٹانگ کے پچھلے حصے سے ہوتا ہوا بیرونی ٹخنے میں محسوس ہوتا ہے۔ در حقیقت یہ ایک عصبی مرض ہے۔
علامات
عرق النساءکا درد آہستہ آہستہ شروع ہو کر شدید ہوتا چلا جاتا ہے اور کبھی کبھی اچانک بھی شروع ہو جاتا ہے۔ اس میں بعض اوقات متاثرہ ٹانگ بھاری ہو جاتی ہے اور مریض کے لئے اس پر وزن یا بوجھ ڈالنا کافی مشکل ہو جاتا ہے۔
تشخیص
عموماً مریض کو متاثرہ ٹانگ پر بوجھ ڈالنے کی ضرورت پڑے‘ تو وہ پاﺅں کے اگلے حصے پر بوجھ ڈال کر ایڑی کو اونچا رکھتا ہے تاکہ شیاٹیکا نرو پر کسی قسم کا کھنچاﺅ نہ پڑے۔ اس مرض کی صورت میں مریض ٹانگ کو ڈھیلا رکھنا چاہتا ہے۔ پاﺅں کو گھسیٹ کر چلتا ہے۔ متاثرہ ٹانگ میں اکثر بل (کڑل) پڑ جاتے ہیں اور نسیں کھنچ جاتی ہیں۔ مریض کرسی پر ٹانگ لٹکا کر بیٹھا ہو اور گھٹنے کو دبایا جائے تو مریض کو سخت درد محسوس ہوتا ہے۔ مریض ٹانگ کو جلدی جلدی اور باآسانی پیٹ کی طرف موڑ یا پھیلا نہیں سکتا کیونکہ کھنچاﺅ سے تکلیف ہوتی ہے اور ذرا سی ٹھنڈک بھی مریض کے درد کو بڑھا دیتی ہے۔

وجوہ:۔عرق النساءکا مرض عموماً قبض کے سبب زیادہ دیر تک پانی میں بھیگنے‘ نمدار جگہ پر بیٹھنے یا سونے‘ بہت زیادہ بوجھ (وزن) اٹھانے‘ شدید جھٹکا لگنے‘ ریڑھ کی ہڈی کے مہرے ہل جانے‘ اعصابی تناﺅ‘ پریشانی‘ مسلسل ایک ہی کروٹ لیٹنے‘ کئی گھنٹوں تک مسلسل بیٹھے رہنے‘ غلط قدموں سے چلنے اور ایکسیڈنٹ وغیرہ کے باعث ہو سکتا ہے کیونکہ ان تما م صورتوں میں شیاٹیکا نرو میں کھنچاﺅ پیدا ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ مرطوب مقامات پر رہنے والوں میں بھی یہ مرض عام ہے۔

**Miss Khan** · 06-01-12, 02:02 AM

علاج
اس مرض کا علاج نہایت احتیاط کے ساتھ کرنا چاہیے۔اس مرض کیلئے بہترین نسخہ درج ذیل ہے۔
ہوالشافی
اسگندھ‘بکھڑا‘ سنڈھ‘ مٹھا سوڈا‘ سرنجان شیریں‘ ان تمام ادویات کا کو ہم وزن کوٹ پیس لیں۔
استعمال
اور ایک چمچ ٹیبل اسپون صبح دوپہر شام ہمراہ تازہ پانی استعمال کریں۔ تین ہفتے مستقل استعمال سے اس مرض کا بالکل خاتمہ ہو جائے گا۔ انشاءاللہ

پرہیز اور احتیاط
عرق النساءکے درد میں جس قدر دوا کی ضرورت ہوتی ہے‘ اسی قدر پرہیز اور احتیاط کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ مثلاً٭ مریض کو ٹھنڈک سے ہر ممکن بچاﺅ کی کوشش کرنی چاہیے۔٭ مرطوب‘ تنگ و تاریک جگہوں پر رہنے سے گریز کرنا چاہیے۔٭ مریض کو بیٹھنے اور سونے کے دوران اپنی پوزیشن بدلتے رہنا چاہیے۔٭ مریض کو پانی میں رہنے سے احتیاط برتنی چاہیے۔٭ مریض کو قبض سے بچنا چاہیے کیوں کہ اس سے شاٹیکا عصب میں کھنچاﺅ پڑ سکتا ہے۔٭مریض کو چاہیے کہ وہ غسل‘ صبح گیارہ بجے کے بعد اور دوپہر‘ تین بجے سے قبل کر لیا کرے اور اس کے بعد ہوا لگنے سے بچنا چاہیے۔٭ مریض کو وزن نہیں اٹھانا چاہیے اور نہ ہی بہت زیادہ مشقت والا کام کرنا چاہیے۔ ٭مریض کو چاہیے کہ وہ فرش پر یا کسی سخت جگہ پر ہلکا گدا بچھا کر سوئے۔٭ بہت زیادہ ذہنی دباﺅ اور ذہنی پریشانی سے اپنے آپ کو بچائے۔

(عبقری رسالہ دسمبر 2009)

**حیدر** · 06-01-12, 09:16 AM

شٹیکا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااا۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔

**wajee** · 06-01-12, 01:29 PM

اچھی شیرنگ ہے
۔ ۔ ۔

**Miss Khan** · 06-01-12, 06:10 PM

ویسے شاٹیکا کسی جاسوسی ناول کے ولن کا نام نہیں لگ رہا

**زارا** · 06-01-12, 06:40 PM

السلامُ علیکم!!

شیئرنگ کا شُکریہ

**حسنین ایوب** · 07-01-12, 02:11 AM

بہت خوب جزاک اللہ
میرے چھوٹے بھائی کو یہ تکلیف ہے

**Miss Khan** · 07-01-12, 04:25 AM

وعلیکم السلام زارا۔۔۔۔۔۔۔ حسنین صاحب آپ کے بھائ کےلئے بہت سی دعائیں ۔۔۔۔۔!

**حیدر** · 07-01-12, 10:14 AM

کل میرے خواب میں ایسی ہی خواتین آتی رہی ہیں جن کو یہی درد تھا اور وہ پنجوں پر چل رہی تھیں۔

اللہ کے لیے کوئی اچھا سا آرٹیکل لکھا کریں۔ بندے کو خواب تو اچھے دیکھنے دیا کریں۔

**Miss Khan** · 07-01-12, 03:06 PM

اوہ۔۔۔۔۔۔ہو ۔۔۔۔۔ اچھا جناب۔۔۔۔!

**حسنین ایوب** · 08-01-12, 12:20 AM

اقتباس:

اصل مراسلہ منجانب : Miss Khan

وعلیکم السلام زارا۔۔۔۔۔۔۔ حسنین صاحب آپ کے بھائ کےلئے بہت سی دعائیں ۔۔۔۔۔!

شکریہ مس خان ///////////

**مرزا عامر** · 08-01-12, 08:20 PM

اس علاج کے پرہیز میں جو کچھ آپ نے تحریر کیا ہے اس میں کھانے میں کس چیز سے پرہیز کرنا ہے ۔

**Miss Khan** · 09-01-12, 12:39 AM

کل پتا کر کے بتاؤں گی۔۔

**Miss Khan** · 09-01-12, 04:24 PM

بادی چیزیں جیسے چاول ، چنے کی دال ، آلو، بڑے کا گوشت اور تلی ہوئ چٹپٹی چیزوں سے پرہیز لازمی ہے، جبکہ لوکی ،توری ، ٹنڈے پھل کھانا مفید ہے۔۔۔۔!

**مرزا عامر** · 09-01-12, 06:37 PM

جڑی بوٹیاں دیکھ کر اندازہ ہو گیا تھا کہ یورک ایسڈ پیدا کرنے والی اشیاء سے پرہیز کرنا ہے ۔

06-01-12, 02:00 AM	#1
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	شاٹیکا کا درد، حفاظتی تدابیر اور علاج شاٹیکا کا درد، حفاظتی تدابیر اور علاج انسانی جسم کا نظام اللہ تعالیٰ نے دو حصوں پر مرتب کیا ہے۔جسم کے کچھ حصے تو خود کار ہیں یعنی اپنے تسلسل میں کام کر رہے ہیں اور کچھ حصے انسانی مرضی کے تابع ہوتے ہیں۔ جب ان کے خود کار نظام میں خلل واقع ہونا شروع ہوتا ہے تو اس کا اظہار کسی نہ کسی شکل میں ہو جاتا ہے جو کہ اندرونی بیماری کا اظہار ہوتا ہے۔ در اصل یہی علامات کسی بھی بیماری کی اندرونی تصویر کا بیرونی عکس ہوتی ہیں۔ درد کی مختلف اقسام ہوتی ہیں مثلاً سردرد‘ کمر درد‘ گھٹیا کا درد‘ عرق النساءکا درد‘ ہڈیوں کا درد وغیرہ وغیرہ۔یہ معالج کا کام ہے کہ وہ مریض کی تمام علامات ‘ حرکات و سکنات اور مشاہدات کے بعد جسم میں ہونے والے درد کی درجہ بندی کرے اور اسے ایک مخصوص مرض کے زمرے میں رکھے۔ ہم یہاں جس درد کا ذکر کریں گے وہ شاٹیکا (عرق النسائ) کہلاتا ہے۔ موجودہ دور میں یہ درد بہت عام ہو گیا ہے اور اس میں زیادہ تر خواتین ہی مبتلا ہیں۔ عرق النساءاس درد کو کہتے ہیں جو کہ پیڑو Plevis کے سِروں سے شروع ہوتا ہے کیونکہ اسی جگہ ایک بڑا عصب (Nerve) موجود ہوتا ہے جس کو Sciatica Nerve کہتے ہیں۔ یہ درد پیڑو کے سِروں سے شروع ہو کر ٹانگ کے پچھلے حصے سے ہوتا ہوا بیرونی ٹخنے میں محسوس ہوتا ہے۔ در حقیقت یہ ایک عصبی مرض ہے۔ علامات عرق النساءکا درد آہستہ آہستہ شروع ہو کر شدید ہوتا چلا جاتا ہے اور کبھی کبھی اچانک بھی شروع ہو جاتا ہے۔ اس میں بعض اوقات متاثرہ ٹانگ بھاری ہو جاتی ہے اور مریض کے لئے اس پر وزن یا بوجھ ڈالنا کافی مشکل ہو جاتا ہے۔ تشخیص عموماً مریض کو متاثرہ ٹانگ پر بوجھ ڈالنے کی ضرورت پڑے‘ تو وہ پاﺅں کے اگلے حصے پر بوجھ ڈال کر ایڑی کو اونچا رکھتا ہے تاکہ شیاٹیکا نرو پر کسی قسم کا کھنچاﺅ نہ پڑے۔ اس مرض کی صورت میں مریض ٹانگ کو ڈھیلا رکھنا چاہتا ہے۔ پاﺅں کو گھسیٹ کر چلتا ہے۔ متاثرہ ٹانگ میں اکثر بل (کڑل) پڑ جاتے ہیں اور نسیں کھنچ جاتی ہیں۔ مریض کرسی پر ٹانگ لٹکا کر بیٹھا ہو اور گھٹنے کو دبایا جائے تو مریض کو سخت درد محسوس ہوتا ہے۔ مریض ٹانگ کو جلدی جلدی اور باآسانی پیٹ کی طرف موڑ یا پھیلا نہیں سکتا کیونکہ کھنچاﺅ سے تکلیف ہوتی ہے اور ذرا سی ٹھنڈک بھی مریض کے درد کو بڑھا دیتی ہے۔ وجوہ:۔عرق النساءکا مرض عموماً قبض کے سبب زیادہ دیر تک پانی میں بھیگنے‘ نمدار جگہ پر بیٹھنے یا سونے‘ بہت زیادہ بوجھ (وزن) اٹھانے‘ شدید جھٹکا لگنے‘ ریڑھ کی ہڈی کے مہرے ہل جانے‘ اعصابی تناﺅ‘ پریشانی‘ مسلسل ایک ہی کروٹ لیٹنے‘ کئی گھنٹوں تک مسلسل بیٹھے رہنے‘ غلط قدموں سے چلنے اور ایکسیڈنٹ وغیرہ کے باعث ہو سکتا ہے کیونکہ ان تما م صورتوں میں شیاٹیکا نرو میں کھنچاﺅ پیدا ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ مرطوب مقامات پر رہنے والوں میں بھی یہ مرض عام ہے۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

06-01-12, 02:02 AM	#2
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	علاج اس مرض کا علاج نہایت احتیاط کے ساتھ کرنا چاہیے۔اس مرض کیلئے بہترین نسخہ درج ذیل ہے۔ ہوالشافی اسگندھ‘بکھڑا‘ سنڈھ‘ مٹھا سوڈا‘ سرنجان شیریں‘ ان تمام ادویات کا کو ہم وزن کوٹ پیس لیں۔ استعمال اور ایک چمچ ٹیبل اسپون صبح دوپہر شام ہمراہ تازہ پانی استعمال کریں۔ تین ہفتے مستقل استعمال سے اس مرض کا بالکل خاتمہ ہو جائے گا۔ انشاءاللہ پرہیز اور احتیاط عرق النساءکے درد میں جس قدر دوا کی ضرورت ہوتی ہے‘ اسی قدر پرہیز اور احتیاط کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ مثلاً٭ مریض کو ٹھنڈک سے ہر ممکن بچاﺅ کی کوشش کرنی چاہیے۔٭ مرطوب‘ تنگ و تاریک جگہوں پر رہنے سے گریز کرنا چاہیے۔٭ مریض کو بیٹھنے اور سونے کے دوران اپنی پوزیشن بدلتے رہنا چاہیے۔٭ مریض کو پانی میں رہنے سے احتیاط برتنی چاہیے۔٭ مریض کو قبض سے بچنا چاہیے کیوں کہ اس سے شاٹیکا عصب میں کھنچاﺅ پڑ سکتا ہے۔٭مریض کو چاہیے کہ وہ غسل‘ صبح گیارہ بجے کے بعد اور دوپہر‘ تین بجے سے قبل کر لیا کرے اور اس کے بعد ہوا لگنے سے بچنا چاہیے۔٭ مریض کو وزن نہیں اٹھانا چاہیے اور نہ ہی بہت زیادہ مشقت والا کام کرنا چاہیے۔ ٭مریض کو چاہیے کہ وہ فرش پر یا کسی سخت جگہ پر ہلکا گدا بچھا کر سوئے۔٭ بہت زیادہ ذہنی دباﺅ اور ذہنی پریشانی سے اپنے آپ کو بچائے۔ (عبقری رسالہ دسمبر 2009) Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

06-01-12, 09:16 AM	#3
حیدر ناظم اعلی تاریخ شمولیت: May 2009 مراسلات: 15,401 کمائي: 96,182 شکریہ: 52,552 11,193 مراسلہ میں 35,299 بارشکریہ ادا کیا گیا	شٹیکا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا ااااااااااا۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

06-01-12, 01:29 PM	#4
wajee Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2008 مراسلات: 7,538 کمائي: 88,202 شکریہ: 5,214 5,043 مراسلہ میں 11,469 بارشکریہ ادا کیا گیا	اچھی شیرنگ ہے ۔ ۔ ۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

06-01-12, 06:10 PM	#5
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	ویسے شاٹیکا کسی جاسوسی ناول کے ولن کا نام نہیں لگ رہا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

06-01-12, 06:40 PM	#6
زارا Senior Member تاریخ شمولیت: Jan 2009 مقام: اللہ کی زمین عمر: 24 مراسلات: 9,855 کمائي: 278,206 شکریہ: 1,155 6,270 مراسلہ میں 14,163 بارشکریہ ادا کیا گیا	السلامُ علیکم!! شیئرنگ کا شُکریہ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

07-01-12, 02:11 AM	#7
حسنین ایوب Senior Member تاریخ شمولیت: Nov 2008 مقام: پاک نیٹ مراسلات: 1,064 کمائي: 19,020 شکریہ: 1,708 625 مراسلہ میں 1,251 بارشکریہ ادا کیا گیا	بہت خوب جزاک اللہ میرے چھوٹے بھائی کو یہ تکلیف ہے Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

07-01-12, 04:25 AM	#8
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	وعلیکم السلام زارا۔۔۔۔۔۔۔ حسنین صاحب آپ کے بھائ کےلئے بہت سی دعائیں ۔۔۔۔۔! Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

07-01-12, 10:14 AM	#9
حیدر ناظم اعلی تاریخ شمولیت: May 2009 مراسلات: 15,401 کمائي: 96,182 شکریہ: 52,552 11,193 مراسلہ میں 35,299 بارشکریہ ادا کیا گیا	کل میرے خواب میں ایسی ہی خواتین آتی رہی ہیں جن کو یہی درد تھا اور وہ پنجوں پر چل رہی تھیں۔ اللہ کے لیے کوئی اچھا سا آرٹیکل لکھا کریں۔ بندے کو خواب تو اچھے دیکھنے دیا کریں۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

07-01-12, 03:06 PM	#10
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	اوہ۔۔۔۔۔۔ہو ۔۔۔۔۔ اچھا جناب۔۔۔۔! Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

08-01-12, 08:20 PM	#12
مرزا عامر Senior Member تاریخ شمولیت: Jun 2010 مقام: Finland مراسلات: 4,644 کمائي: 84,734 شکریہ: 28,669 4,115 مراسلہ میں 13,069 بارشکریہ ادا کیا گیا	اس علاج کے پرہیز میں جو کچھ آپ نے تحریر کیا ہے اس میں کھانے میں کس چیز سے پرہیز کرنا ہے ۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook! __________________ میں اک دن لَوٹ کے آوں گا

09-01-12, 12:39 AM	#13
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	کل پتا کر کے بتاؤں گی۔۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

09-01-12, 04:24 PM	#14
Miss Khan Senior Member تاریخ شمولیت: Sep 2011 مقام: Karachi عمر: 28 مراسلات: 2,205 کمائي: 23,648 شکریہ: 3,772 1,321 مراسلہ میں 3,018 بارشکریہ ادا کیا گیا	بادی چیزیں جیسے چاول ، چنے کی دال ، آلو، بڑے کا گوشت اور تلی ہوئ چٹپٹی چیزوں سے پرہیز لازمی ہے، جبکہ لوکی ،توری ، ٹنڈے پھل کھانا مفید ہے۔۔۔۔! Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

09-01-12, 06:37 PM	#15
مرزا عامر Senior Member تاریخ شمولیت: Jun 2010 مقام: Finland مراسلات: 4,644 کمائي: 84,734 شکریہ: 28,669 4,115 مراسلہ میں 13,069 بارشکریہ ادا کیا گیا	جڑی بوٹیاں دیکھ کر اندازہ ہو گیا تھا کہ یورک ایسڈ پیدا کرنے والی اشیاء سے پرہیز کرنا ہے ۔ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter Facebook!

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

موضوع کے اختیارات
Show Printable Version Email this Page
ظاہری انداز	Rate This Thread
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode	Rate This Thread:

Similar Threads
موضوع	موضوع شروع کیا	فورم	جوابات	آخری مراسلہ
بھارتی کرکٹ ٹیم کی بری طرح شکست	ارشد کمبوہ	خبریں	0	17-09-11 04:35 AM
بھارتی ٹیم پر انعامات کی بوچھاڑ جاری	عارف اقبال	خبریں	0	17-04-11 10:18 PM
بھارتی کرکٹ ٹیم آج کراچی پہنچے گی	مسٹر گرزلی	خبریں	0	22-06-08 03:10 PM
وراثتی ٹیکس براؤن کو لیبر ارکانِ پارلیمنٹ کا چیلنج	عبدالقدوس	خبریں	0	16-04-08 08:24 AM
ابتدائی دو ون ڈے کیلئے بھارتی ٹیم کا اعلان	عبدالقدوس	کرکٹ	0	28-10-07 10:35 AM