واپس چلیں   پاکستان کی آواز > IT کی دنیا > کمپیوٹر کی باتیں




کمپیوٹر پر کام کے دوران ضروری باتوں کا دھیان رکھنا

short url
جواب
 
LinkBack موضوع کے اختیارات موضوع کی درجہ بندی ظاہری انداز
پرانا 24-04-11, 03:50 AM   #1
Senior Member
 
گلاب خان's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Oct 2008
مقام: راولپنڈی
مراسلات: 4,516
کمائي: 94,413
شکریہ: 1,554
2,989 مراسلہ میں 8,251 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default کمپیوٹر پر کام کے دوران ضروری باتوں کا دھیان رکھنا

کمپیوٹر پر کام کے دوران ضروری باتوں کا دھیان رکھنا

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکتہ
کمپیوٹر پر زیادہ دیر کام کرتے ہوئے کچھ باتوں کا دھیان رکھنا ضروری ہے، آئیے تصاویر کی مدد سے دیکھتے ہیں کہ کن کن باتوں کا خیال رکھنا چاہیئے۔


01.jpg

02.jpg

03.jpg

04.jpg

05.jpg
__________________

(وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا) اے میرے رب جس طرح انہوں نے مجھے بچپن سے پالا ہے اسی طرح تو بھی ان پر رحم فرما۔ (الاسراء: 23)
گلاب خان آن لائن ہے   Reply With Quote
5 قاری/قارئین نے گلاب خان کا شکریہ ادا کیا
فرحان دانش (24-04-11), محمدمبشرعلی (24-04-11), مرزا عامر (25-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 03:52 AM   #2
Senior Member
 
گلاب خان's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Oct 2008
مقام: راولپنڈی
مراسلات: 4,516
کمائي: 94,413
شکریہ: 1,554
2,989 مراسلہ میں 8,251 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکتہ

06.jpg

07.jpg

08.jpg

09.jpg

10.jpg
گلاب خان آن لائن ہے   Reply With Quote
4 قاری/قارئین نے گلاب خان کا شکریہ ادا کیا
محمدمبشرعلی (24-04-11), مرزا عامر (25-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 03:54 AM   #3
Senior Member
 
گلاب خان's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Oct 2008
مقام: راولپنڈی
مراسلات: 4,516
کمائي: 94,413
شکریہ: 1,554
2,989 مراسلہ میں 8,251 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکتہ

11.jpg

12.jpg

13.jpg

14.jpg

15.jpg
گلاب خان آن لائن ہے   Reply With Quote
5 قاری/قارئین نے گلاب خان کا شکریہ ادا کیا
منتظمین (24-04-11), محمدمبشرعلی (24-04-11), مرزا عامر (25-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 03:55 AM   #4
Senior Member
 
گلاب خان's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Oct 2008
مقام: راولپنڈی
مراسلات: 4,516
کمائي: 94,413
شکریہ: 1,554
2,989 مراسلہ میں 8,251 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکتہ

16.jpg

17.jpg

18.jpg

19.jpg

20.jpg
گلاب خان آن لائن ہے   Reply With Quote
4 قاری/قارئین نے گلاب خان کا شکریہ ادا کیا
محمدمبشرعلی (24-04-11), مرزا عامر (25-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 03:56 AM   #5
Senior Member
 
گلاب خان's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Oct 2008
مقام: راولپنڈی
مراسلات: 4,516
کمائي: 94,413
شکریہ: 1,554
2,989 مراسلہ میں 8,251 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکتہ

22.jpg

23.jpg
گلاب خان آن لائن ہے   Reply With Quote
6 قاری/قارئین نے گلاب خان کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), محمدمبشرعلی (24-04-11), مرزا عامر (25-04-11), احمد بلال (24-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 06:38 AM   #6
Senior Member
 
تاریخ شمولیت: Sep 2009
مقام: Earth
مراسلات: 1,785
کمائي: 49,886
شکریہ: 121
1,160 مراسلہ میں 2,588 بارشکریہ ادا کیا گیا
محمدعمر کو Yahoo کے ذریعے پیغام ارسال کریں محمدعمر کو Skype™ کے ذریعے پیغام ارسال کریں
Default

گڈ، نائس شیئرنگ
محمدعمر آن لائن ہے   Reply With Quote
3 قاری/قارئین نے محمدعمر کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), ارشد کمبوہ (24-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 10:38 AM   #7
Senior Member
 
ننھا بچہ's Avatar
 
تاریخ شمولیت: May 2010
مقام: جہانِ فانی میں
مراسلات: 4,510
کمائي: 52,546
شکریہ: 5,871
3,229 مراسلہ میں 6,950 بارشکریہ ادا کیا گیا
ننھا بچہ کو Yahoo کے ذریعے پیغام ارسال کریں
Default

مفید معلومات ہیں
میں بالکل خیال نہیں رکھتا اُلٹا سیدھا پڑھا رہتا ہوں
ننھا بچہ آف لائن ہے   Reply With Quote
3 قاری/قارئین نے ننھا بچہ کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), حیدر (25-04-11), عبداللہ آدم (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 01:21 PM   #8
Senior Member
 
فرحان دانش's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Sep 2007
مقام: پاکستان
عمر: 28
مراسلات: 2,784
کمائي: 41,222
شکریہ: 2,665
1,640 مراسلہ میں 3,770 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

کمپوٹرکے مسلسل استعمال سے میری کمر میں درد رہنے لگا ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
فرحان دانش آف لائن ہے   Reply With Quote
3 قاری/قارئین نے فرحان دانش کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), مرزا عامر (25-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 02:16 PM   #9
Administrator
 
منتظمین's Avatar
 
تاریخ شمولیت: May 2007
عمر: 36
مراسلات: 11,360
کمائي: 171,653
شکریہ: 9,809
7,525 مراسلہ میں 22,596 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

میں ان میں سے اکثر کا خیال رکھتا ہوں۔۔۔۔
ایک اور اہم بات یہ ہےکہ اپنے کام کرنے کی جگہ کو تبدیل کرتے رہیں۔۔ خاص طور پر اگر اپکے پاس لیپ ٹاپ ہے تو اپنے کام کی جگہ تبدیل کرتے رہتے رہنے سے یا پھر دو تین جگہیں کام کرنے کے لیے مختص کرنے سے لمبے عرصے کے لیے کام کرنے والوں کو جسمانی نقصان کا اندیشہ کم رہتا ہے۔
__________________
تم سپاہی نہیں ہو پیشہ ور قاتلو!
منتظمین آف لائن ہے   Reply With Quote
5 قاری/قارئین نے منتظمین کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), مرزا عامر (25-04-11), حیدر (25-04-11), رضی (24-04-11), عبداللہ آدم (25-04-11)
پرانا 24-04-11, 10:36 PM   #10
ناظم اعلی
 
راجہ اکرام's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Jan 2009
مقام: ڈیرا درویشاں دا
مراسلات: 21,579
کمائي: 315,301
شکریہ: 25,212
16,398 مراسلہ میں 41,649 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

بہت خوب برادرم
ویسے میں چونکہ زمین پر بیٹھ کر کمپیوٹر یوز کرتا ہوں اس لئے ان میں سے کسی چیز کا خیال رکھنے کا امکان نظر نہیں آتا۔ اسی لئے بعض اوقات کمر میں درد محسوس ہوتا ہے۔

تاہم آفس میں میز اور کرسی استعمال ہوتی ہے جس کی ڈیزائننگ اسی مناسبت سے کی گئی ہے اس لئے امید کی جا سکتی ہے کہ بہتر ہو گا۔
__________________
محتاج اصلاح و دعا

راجہ اکرام آن لائن ہے   Reply With Quote
2 قاری/قارئین نے راجہ اکرام کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 25-04-11, 03:04 PM   #11
Senior Member
 
مرزا عامر's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Jun 2010
مقام: Finland
مراسلات: 4,644
کمائي: 84,735
شکریہ: 28,669
4,115 مراسلہ میں 13,069 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

اقتباس:
اصل مراسلہ منجانب : فرحان دانش مراسلہ دیکھیں
کمپوٹرکے مسلسل استعمال سے میری کمر میں درد رہنے لگا ہے ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
کمر کو ہمیشہ سیدھا رکھنے کی کوشش کریں اور کمپیوٹر پر کام کے دوران وقفہ لینا بھی ضروری ہے ۔ نماز پڑھنے سے بھی وقفہ مل جایا کرتا ہے- رکوع اور سجود سے ہلکی ورزش بھی ہو جاتی ہے ۔
__________________
میں اک دن لَوٹ کے آوں گا
مرزا عامر آف لائن ہے   Reply With Quote
3 قاری/قارئین نے مرزا عامر کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), گلاب خان (25-04-11), حیدر (25-04-11)
پرانا 25-04-11, 03:20 PM   #12
ناظم اعلی
 
حیدر's Avatar
 
تاریخ شمولیت: May 2009
مراسلات: 15,401
کمائي: 96,183
شکریہ: 52,552
11,193 مراسلہ میں 35,299 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

BIGGGGGGGGGGGGGG POSITIVE CHANGE IN AAMIR...
حیدر آن لائن ہے   Reply With Quote
2 قاری/قارئین نے حیدر کا شکریہ ادا کیا
skjatala (25-04-11), مرزا عامر (25-04-11)
پرانا 25-04-11, 03:40 PM   #13
Senior Member
 
مرزا عامر's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Jun 2010
مقام: Finland
مراسلات: 4,644
کمائي: 84,735
شکریہ: 28,669
4,115 مراسلہ میں 13,069 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

ارے بھائی آپ نے کون سی تبدیلی دیکھ لی ؟؟؟؟
مرزا عامر آف لائن ہے   Reply With Quote
مرزا عامر کا شکریہ ادا کیا گیا
skjatala (25-04-11)
پرانا 25-04-11, 04:05 PM   #14
Senior Member
 
skjatala's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Apr 2011
مقام: مسلم ہیں ہم، وطن ہے سارا جہاں ہمارا
عمر: 50
مراسلات: 1,654
کمائي: 32,976
شکریہ: 9,791
1,376 مراسلہ میں 4,254 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

اقتباس:
اصل مراسلہ منجانب : محمدعمر مراسلہ دیکھیں
گڈ، نائس شیئرنگ
آپ نے اردو میں کیا تیر مارا ہے۔
skjatala آف لائن ہے   Reply With Quote
پرانا 25-04-11, 04:16 PM   #15
Senior Member
 
skjatala's Avatar
 
تاریخ شمولیت: Apr 2011
مقام: مسلم ہیں ہم، وطن ہے سارا جہاں ہمارا
عمر: 50
مراسلات: 1,654
کمائي: 32,976
شکریہ: 9,791
1,376 مراسلہ میں 4,254 بارشکریہ ادا کیا گیا
Default

100% آئیڈئل جگہ چند لوگوں کو ہی نصیب ہوگی ۔ اگر 60% تک بھی عمل ہوجائے تو غنیمت ہے۔
skjatala آف لائن ہے   Reply With Quote
skjatala کا شکریہ ادا کیا گیا
گلاب خان (25-04-11)
جواب

Tags
ہے،, کمپیوٹر, کمر, کرتے, چاہیئے۔, مفید, مدد, معلومات, آئیے, اللہ, السلام, بالکل, باتوں, تصاویر, خیال, دھیان, دیکھتے, دیر, دوران, رہتا, رکھنا, رکھتا, زیادہ, شیئرنگ, ضروری


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
موضوع کے اختیارات
ظاہری انداز Rate This Thread
Rate This Thread:


Similar Threads
موضوع موضوع شروع کیا فورم جوابات آخری مراسلہ
جے توں مرزا ہُندوں رانجھیا saraah پنجابی چوپال 6 31-12-10 05:28 PM
اردو ویب پیج ریڈر - کوئی بھی اردو بلاگ یا فورم کمپیوٹر سے سنیں یاسر عمران مرزا سوفٹ ویرز کے بارے میں آپکی رائے اور سوفٹ ویر کی درخواست 15 06-07-10 10:53 PM
خوشبوئیں بکھیرتے کمپیوٹر حیدر عمومی سائنس 1 22-10-09 08:15 AM
تیل کی قیمتوں کے حوالے سے سعودی عرب سے مذاکرات میں اہم پیش رفت ہوئی ہے، وزیر خزانہ ابن جلال خبریں 2 19-09-08 07:56 PM


تمام اوقات پاکستانی معیاری وقت ( +5 GMT) کے لحاظ سے ہیں۔ ابھی وقت ہے 06:40 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جملہ حقوق نشرو اشاعت ©2000 - 2012,پاکستان کی آواز - پاکستان کے فورمزکی انتظامیہ کے پاس مخفوظ ہیں۔ ہم اردو ترجمے کے لیے جناب زبیرکے مشکور ہیں-
اپنا بلاگ مفت حاصل کریں wordpress.pk
ہم pak.net ڈومین نیم کے لیے جناب فاروق سرور خان کے مشکور ہیں

Template-Modifications by TMS
vBCredits v1.4 Copyright ©2007 - 2008, PixelFX Studios
Ad Management plugin by RedTyger